Pós-graduação em Treinamento Desportivo e Personal Training (Ourinhos, São Paulo)
Faculdades Integradas de Ourinhos
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Localização:Ourinhos - São Paulo
Duração:20 Meses
Tipo:Pós-Graduação
Modalidade:Presenciais
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Módulo I
Disciplinas Fundamentais
Aptidão Física e Saúde
Delimitação da área de estudo. Fatores do desempenho motor. Aspectos preventivos e terapêuticos do exercício físico. Programas de exercício físico para crianças, jovens adultos e idosos.
Fisiologia da Atividade Física
Estudo sobre a fisiologia e regulação do organismo humano durante a realização do exercício.
Crescimento, Desenvolvimento e Maturação
Estudo dos fatores que interferem no processo de crescimento e de maturação. Características do crescimento físico e da maturação de crianças e adolescentes. Estudo do desenvolvimento motor.
Módulo II
Disciplinas Específicas
Atividade Física Localizada
Atividade Física Personalizada. Efeitos da Educação Física localizada para a saúde. Alongamento e flexibilidade. Efeitos dos exercícios localizados e dos exercícios de flexibilidade para qualidade de vida. Aplicação prática na prevenção e na recuperação de crianças, jovens adultos e idosos.
Nutrição Aplicada e Controle de Peso
Sobrepeso e obesidade. Equilíbrio energético e controle do peso corporal. Estrutura dos programas de controle do peso corporal para crianças, jovens adultos e idosos. Aspectos associados à orientação dietética e à prática de atividades físicas.
Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos
Apresentação e discussão de roteiro de avaliação do aspecto morfo-funcional e de modelo de prescrição do exercício físico à promoção da saúde para crianças, jovens adultos e idosos.
Atividade Física Personalizada e Qualidade de Vida
Importância dos exercícios aeróbicos na promoção da saúde. Fisiologia da atividade aeróbica. Métodos de avaliação da atividade aeróbica. Prescrição de exercícios aeróbicos. Programa para a População Especial: Gestantes, 3ª Idade, Diabetes e Obesidade.
Módulo III
Disciplinas Complementares
Psicologia Desportiva e das Relações Humanas
Psicologia das Relações interpessoais. Relações Humanas no trabalho. Motivação. Crenças de auto-eficácia.
Treinamento Desportivo
Estudo das características do desenvolvimento da criança, do adolescente e do adulto aplicado ao processo do treinamento desportivo. Classificação de diferentes escolas do treinamento desportivo. A resistência do treinamento. A carga de treinamento. Fadiga e recuperação. Os fenômenos da adaptação. A capacidade de rendimento desportivo. Princípios de treinamento desportivo. Bases metodológicas do treinamento de força. Testes desportivos motores no controle do processo de treinamento.
Programas Especiais de Exercícios Físicos
Prescrição e orientação de programas de exercícios físicos direcionados a portadores de doenças crônico - degenerativos. Trabalho especial para deficientes físicos crianças, jovens adultos e idosos.
Módulo IV
Disciplinas Pedagógicas
Metodologia da Pesquisa Científica
A pesquisa e sua função social. Etapas para elaboração de Projetos de Pesquisa. Normalização Bibliográfica. Ética em pesquisa com seres humanos.
Metodologia do Ensino Superior
Analisar e discutir as principais correntes didáticas e pedagógicas da Educação brasileira, do pensamento pedagógico no Brasil e do sistema educacional brasileiro. Comunicação. Motivação. Planejamento e Avaliação.
PÚBLICO ALVO
Graduados em Curso Superior reconhecido pelo MEC - Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e demais interessados na área.
DOCUMENTOS NECESSÁRIOS PARA MATRÍCULA
a) Uma Fotocópia do RG e do CPF
b) Uma Fotocópia da Certidão de Nascimento ou Casamento
c) Uma Fotocópia do Diploma de Graduação
d) Uma Foto 3x4 recente
e) Curriculum Vitae
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